Ihr Online-Coach
- So gelingt's: mehr Gesundheit am Arbeitsplatz
- Spannend & praxistauglich: Coach-Lektionen mit Videos und Screening-Tools
- Vielfältige Tipps für den Joballtag: Fit essen, gesunder Schreibtisch, Bürofitness u.v.m.
© 13/Image Source/Ocean/Corbis
Wissen Sie, wie gesund Ihr Berufsalltag ist? Mit unserem Test können Sie es ganz einfach herausfinden und sehen auch gleich, in welchen Bereichen eventuell Handlungsbedarf besteht.
Gesunde Ernährung ist unser Kraftstoff für volle Leistung. „Tanken“ wir gute Qualität, laufen die grauen Zellen zur Höchstform auf, wir sind besser gelaunt, können länger konzentriert arbeiten und sind sogar resistenter gegen Stress.